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㊕ 解構鍋巴菜譜

已摘錄鍋巴菜譜3道,谷歌上的鍋巴信息點這裏

㊟ 推薦參閲維基百科上的鍋巴資料(如果有),盡量使用多個語言版本核對信息真實性。謹慎對待文字中可能出現的鍋巴滋補、鍋巴抗癌、鍋巴提升免疫力等鍋巴包治百病的暗示性信息,重點應留意過往鍋巴是否有食品安全問題的不良記錄,切勿被網路上鍋巴的某些不實資料所誤導。